БИБЛИОТЕКА КУЛЬТУРЫ ЗДОРОВЬЯ
THE LIBRARY OF CULTURE OF HEALTH

 



Островидова Л.А. Духотворческий подход к проблеме совершенствования защитных и приспособительных сил человека.


Первая страница статьи

Островидова, Л.А. Духотворческий подход к проблеме совершенствования защитных и приспособительных сил человека / Л.А. Островидова // К Здоровью через Культуру. — 2008. — № 16. — С. 35-51.

Цитаты из статьи Островидовой Л.А.:

«Неблагоприятные влияния внешнего мира сказываются на изменении функционального состояния центральной нервной системы. Нарушение функции последней отражается на гипофиз-надпочечниковой, гипофиз-щитовидной, симпатико-адреналовой и иммуно-компетентной системах, играющих важную роль в приспособлении организма к условиям среды, в которой обитает человек.» с. 37, абзац 2 св.
«Физические упражнения, закаливающие процедуры, рациональное питание, отказ от вредных привычек повышают общую сопротивляемость организма и предотвращают возможность повышения чувствительности различных органов к неблагоприятным воздействиям. Высокий эмоциональный настрой, положительный душевный накал также способствуют напряжению адаптивных систем.» с. 37, абзац 1 сн.
«Лучшим средством укрепления нервно-психической сферы и её устойчивости по отношению к стрессу является повышение двигательной активности, умение переключаться с отрицательных эмоций на положительные. Исключительное значение имеет полноценный сон, восстанавливающий силы нервной системы и возможность её сопротивления отрицательным внешним воздействиям.» с. 41, абзац 1 св.
«Анализ литературы показывает, что в настоящее время достаточно хорошо изучены и подробно описаны физические и психологические факторы укрепления защитно-приспособительных реакций организма. А вот духовные факторы совершенствования иммунных и адаптивных механизмов человека оставлены без внимания. Разработанная профессором В.А.Скуминым Доктрина Культуры Здоровья отдаёт безусловный приоритет духовному возрождению и духовному прогрессу каждого человека и всего человечества.» с. 45, абзац 3 св.
«В свете Доктрины Культуры Здоровья именно солнечно-огненная духовность, естественным образом повышая жизнеспособность, служит универсальным средством защиты, которое гасит неблагоприятное влияние многих негативных внешних и внутренних патогенных факторов. Чем выше духовно-нравственный потенциал человека, тем меньше у него проблем с телесным и психическим здоровьем.» с. 46, абзац 1 сн.


Обложка журнала


Copyright (c) 2014 Международное общественное Движение “К Здоровью через Культуру”